=松山城址館です=
令和８年７月３１日(金)、松山城址館を会場に『女性限定：心と体を整えるリラックスヨガ』が開催されます。開催時間は午前10時～11時、参加費1,000円。女性を対象に、初心者から経験者まで年齢を問わずどなたでも参加できます。
忙しい日常から離れ、ヨガの呼吸法で自律神経を整え、心と体を整えるゆったりとしたひとときを過ごしてみませんか？運動習慣を身につけたい方にもおすすめ！！
【心と体を整えるリラックスヨガクラス】
講師：ヨガインストラクター・後藤充子(ごとうみつこ)氏
内容：初心者向けのヨガのポーズと呼吸法
持物：ヨガマットまたはバスタオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装
料金：1,000円
申込：松山城址館(☎0234-61-4885)または、後藤充子氏(☎090-6689-4160)
※ヨガクラスの内容ついては後藤充子様へ（電話：090-6689-4160）
当日参加も受付いたします。動きやすい服装でお越しください。みなさまのご参加お待ちしております。
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